活動列表 - 東區地區康健站

活動列表

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Month

5 月 2024

週一 6

06/05 | 10:30:00 - 11:30:00

肩頸腰背治療伸展

週一 6

06/05 | 14:00:00 - 15:00:00

都市病瑜伽班

週二 7

07/05 | 19:00:00 - 20:00:00

脊椎螺旋伸展

週六 11

11/05 | 14:30:00 - 15:30:00

痛症瑜伽班

週六 11

11/05 | 14:30:00 - 15:30:00

註冊營養師主講 – 高膽固醇飲食策略

週一 13

13/05 | 10:30:00 - 11:30:00

肩頸腰背治療伸展

週一 13

13/05 | 14:00:00 - 15:00:00

都市病瑜伽班

週二 14

14/05 | 19:00:00 - 20:00:00

脊椎螺旋伸展

週四 16

16/05 | 10:00:00 - 12:00:00

健心室 – 靜觀共修

週五 17

17/05 | 15:00:00 - 16:00:00

長者鄰舍中心服務介紹

週六 18

18/05 | 14:30:00 - 15:30:00

痛症瑜伽班

週一 20

20/05 | 10:30:00 - 11:30:00

肩頸腰背治療伸展

週一 20

20/05 | 14:00:00 - 15:00:00

都市病瑜伽班

週二 21

21/05 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週四 23

23/05 | 10:00:00 - 12:00:00

健心室 – 靜觀共修

週五 24

24/05 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

週六 25

25/05 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

週六 25

25/05 | 14:30:00 - 15:30:00

痛症瑜伽班

週一 27

27/05 | 10:30:00 - 11:30:00

肩頸腰背治療伸展

週一 27

27/05 | 14:00:00 - 15:00:00

都市病瑜伽班

週二 28

28/05 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週四 30

30/05 | 10:00:00 - 12:00:00

健心室 – 靜觀共修

週五 31

31/05 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

6 月 2024

週六 1

01/06 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

週六 1

01/06 | 14:30:00 - 15:30:00

痛症瑜伽班

週一 3

03/06 | 10:30:00 - 11:30:00

肩頸腰背治療伸展

週一 3

03/06 | 14:00:00 - 15:00:00

都市病瑜伽班

週二 4

04/06 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週五 7

07/06 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

週六 8

08/06 | 10:00:00 - 12:00:00

心靈啟動課程

週六 8

08/06 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

週六 8

08/06 | 14:30:00 - 15:30:00

痛症瑜伽班

週二 11

11/06 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週五 14

14/06 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

週六 15

15/06 | 10:00:00 - 12:00:00

心靈啟動課程

週六 15

15/06 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

週二 18

18/06 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週五 21

21/06 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

週六 22

22/06 | 10:00:00 - 12:00:00

心靈啟動課程

週六 22

22/06 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

週六 22

22/06 | 14:30:00 - 16:30:00

壓力的處理

週二 25

25/06 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週五 28

28/06 | 15:30:00 - 16:30:00

阻力訓練運動班

週六 29

29/06 | 10:00:00 - 12:00:00

心靈啟動課程

週六 29

29/06 | 10:30:00 - 11:30:00

阻力訓練運動班

7 月 2024

週二 2

02/07 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

週二 16

16/07 | 19:00:00 - 21:00:00

憂止符 – 抑鬱情緒管理小組

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ed-dhce@rehabsociety.org.hk

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2634 0778 (鰂魚涌主中心) / 2651 2226(柴灣服務點)

主中心

香港北角英皇道663號
泓富產業千禧廣場12樓1209室

星期一、三、五、六：早上9：00 - 下午5：30
星期二、四：早上11：00 - 晚上9：00
星期日及公眾假期：休息（除特別註明外）

服務點

香港柴灣利眾街24號東貿廣場16樓D室

星期二至六：早上9：30 - 下午5：30
星期一、日及公眾假期：休息（除特別註明外）

2021 © 版權所有不得轉載最後更新日期： 2021年8月23日

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